Revuelto de espárragos y setas en freidora de aire Cecotec (Cecofry)
Última actualización: 12 de enero de 2025 por Pablo | Publicado el 12 de enero de 2025
Raciones
2 personas
Tiempo de preparación
15 minutos
Información nutricional
Calorías: 240 Grasas: 12g Proteínas: 20g Carbohidratos: 8g Fibra: 4g Azúcar: 4gReceta de Revuelto de espárragos y setas en freidora de aire Cecotec
Ingredientes
120 g de setas 120 g de espárragos verdes 4 huevos Sal PimientaPreparación paso a paso
En un molde de silicona apto para la Cecofry ponemos las setas y los espárragos troceados, programamos 180ºC durante 8 minutos. En un bol batimos los huevos con una pizca de sal y otra de pimienta, añadimos la mezcla al molde de silicona y programamos 200ºC durante 4 minutos. Sacamos la cubeta, removemos y programamos 200ºC, 3 minutos más. Sacamos, volvemos a remover y servimos.¿Cómo servir Revuelto de espárragos y setas en Cecofry?
El revuelto de espárragos y setas es una deliciosa receta que se puede servir de varias formas. Una opción es presentarlo en un plato individual, decorado con unas hojas de perejil fresco o cebollino picado para darle un toque de color y frescura. También se puede acompañar con unas rebanadas de pan tostado o una ensalada verde para completar el plato. Otra forma de servir el revuelto de espárragos y setas es como parte de un brunch o desayuno ligero, junto con unas rodajas de aguacate y tomate, y un poco de queso rallado por encima. Esta presentación es perfecta para una ocasión especial o para consentir a tus invitados. Si prefieres una presentación más elegante, puedes servir el revuelto de espárragos y setas en pequeñas cazuelitas individuales, acompañado de unas lonchas de jamón ibérico o serrano y unas tostadas de pan de centeno. Esta presentación es ideal para una cena especial o una celebración. En resumen, el revuelto de espárragos y setas se puede servir de diversas formas, dependiendo del momento y la ocasión. Lo importante es que esté bien presentado y acompañado de otros ingredientes que realcen su sabor y textura. ¡Buen provecho!
Revuelto de espárragos y setas en Cecofry: Sugerencias de acompañamiento y guarnición
Para acompañar un delicioso revuelto de espárragos y setas, puedes optar por opciones saludables y deliciosas. Por ejemplo, una ensalada fresca de espinacas, tomate y aguacate, o un puré de batata asada con un toque de romero. También puedes servirlo con una porción de quinoa o arroz integral para añadir un extra de fibra y proteínas. Otra opción es preparar unas verduras al vapor, como brócoli, zanahorias y calabacín, para completar el plato con una variedad de sabores y texturas. ¡Estas opciones harán que tu revuelto sea aún más nutritivo y delicioso!
